謝謝17健身網的報導＾＾， 讓我們再復習一次吧！ 你可以分享給沒看過的朋友噢！ 打死都不...

這兩天莎莉試了這個八分鐘的ＡＢＳ訓練， 我練習了兩天，覺得非常有效， 各位鬥士，歡迎試試看噢！...

今天介紹：Nathalia Melo 巴西裔美國人 165公分 127磅 2012年的贏...

莎莉自己把手機的時區增加：巴西（庫亞巴），每天的賽事時間是：巴西的下午1時、下午4時、下午5時、下...

不是我想要評論什麼， 但是去年我就非常反彈這個方法， 今天還是有一些粉絲寫信來告訴我有何看法？...

維持動機的六個方法： 謝謝所有鬥士為自己奮鬥的心情。 歡迎分享！分享要標明出處噢！ ...

謝謝奇摩的舊文回顧專題＾＾ 這張照片是我健身後的第四個月。 準備健身房的心態調整 ...

謝謝奇摩的報導＾＾ ...

Maggie 是一個很棒的健身女鬥士，她以前拼命地在跟“減肥藥”對抗。但是都沒有效果，還因為減肥藥...

今天介紹非常美麗迷人的Jamie Eason. 她之前是個可愛的啦啦隊長， 但也因為營養跟節...